瑞典文化亮点

当您到达瑞典时，您会发现支撑瑞典生活的一些关键价值观。这些包括自由、平等和可持续发展，构成了瑞典之道。虽然陌生人在街上与您搭讪可能并不常见，但您会发现瑞典人默默地热衷于共同努力创造一个更加美好的世界。

从下面的链接了解以瑞典方式生活和学习的感觉。

根据您成长的国家/地区，您可能会对在瑞典学习期间遇到的差异感到惊讶，也可能不会感到惊讶。那么在文化层面上在瑞典学习和生活是一种怎样的体验呢？

瑞典人重视大学和工作场所的开放与合作，并厌恶将某些人比其他人更有价值。尽管您可能会惊讶地直呼教授或老板的名字，并发现他们的穿着比预期的更随意，但您很快就会习惯瑞典动态的平等主义本质。

在瑞典，你可以自由地成为你想成为的人、成为你想成为的人。你可以自由地表达你的意见，争取你的权利，并为社会做出贡献。

瑞典是世界上对同性恋最友好的国家之一。近几十年来，瑞典通过了法律，试图确保 LGBTQ+ 群体享有与其他人相同的权利。其中一些法律包括性别中立的婚礼法（2009 年）和禁止基于性取向的歧视（2011 年）。

瑞典成为世界上最进步的国家之一的一个重要因素是，人们不断奋斗和工作——以求进步，并确保他们的自由和权利受到保护。

照片：Susanne Walström/imagebank.sweden.se

瑞典的美食

瑞典人对户外活动的热爱也融入到了他们的饮食文化中。当您结交瑞典朋友时，您可能会被邀请参加小龙虾派对，其中可能涉及设置陷阱并享用这种贝类。如果小龙虾不合胃口，您可以在瑞典众多的森林之一采摘浆果和蘑菇，享受户外活动。

在森林中采摘的越橘通常被制成果酱，并作为许多瑞典食物的调味品全年食用。新鲜和腌制的鲱鱼在瑞典美食中很常见，因为波罗的海盛产鲱鱼。鲱鱼也是瑞典仲夏和圣诞节节日食品的主食。当您第一次在瑞典订购三明治却只收到一片面包时，您可能会感到震惊。瑞典三明治通常是开放式的，上面堆有肉、蔬菜和酱汁。

瑞典人通常具有健康意识，他们的饮食也反映了这一点，但有一个例外：周六糖果。瑞典人平均每年消耗大约十六公斤糖果，其中大部分消耗可能发生在周六，成人和儿童都会吃大量糖果。

想更多地了解瑞典的美食和文化吗？以下是目前在瑞典学习的国际学生撰写的学生故事：

照片：Stefan Berg/Folio/imagebank.sweden.se

瑞典假期

与欧洲大部分地区一样，瑞典非常重视假期，有充足的时间离开学校和工作，与家人和朋友一起庆祝。瑞典最大的节日是圣诞节和仲夏节。

盛夏

仲夏节是在夏至这一天——一年中最长的一天——庆祝的。作为一个北方国家，瑞典的日照时间很长，在该国的最北端，太阳永远不会落下。漫长的日照导致聚会时间延长，瑞典人纷纷涌向乡村庆祝。传统上，瑞典人戴着花冠，绕着五月柱跳舞，吃几顿饭，喝杜松子酒，伴着喧闹的饮酒歌曲。

圣诞节

冬至过后不久，瑞典人会与家人和朋友一起在家中庆祝圣诞节，以结束这一年。尽管美食因地区和家庭而异，但典型的菜肴包括火腿、肉丸、鲱鱼、硬面包和热葡萄酒。许多瑞典人都有一个独特的传统，那就是下午聚集在电视机前观看已播出数十年的圣诞迪士尼特别节目。就像世界各地的圣诞节庆祝活动一样，瑞典人在交换礼物时还会写押韵作为线索，在打开每件礼物之前都会大声朗读。

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