体育课程 - 指导风格和技巧
Online USA
课程
期间
3 小时
语言
英语
步伐
全职, 兼职
报名截止日期
最早开始日期
学费
学习形式
远程教育
* 免费课程
通过此免费在线课程了解不同类型的教练风格和教练技巧。 此免费体育在线课程将向您介绍不同的教练风格和教练技巧。教练帮助人们实现个人最佳表现并产生他们想要的结果。在此在线课程中，您将了解如何提高团队绩效和教练的作用，以及研究构成专业教练程序的要素。
此免费在线课程包括：
- 1.5-3小时的学习时间
- CPD 认证
- 最终评估
艾莉森证书
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教练是帮助人们以他们希望的方式改进并朝着他们想要的方向前进的人。这门关于教练技巧和风格的免费在线课程将首先讨论教练在提高绩效方面的作用以及优秀教练的基本属性和技能。然后，您将了解不同的教练风格和教练技巧、合法和非法的增能辅助工具以及反馈的重要性。
有人说，表现的 90% 取决于心理调节，10% 取决于身体调节。这门关于教练风格和技巧的在线课程还涵盖了运动心理学，您将了解它如何影响运动员。接下来，您将了解运动中的不同伤害、对健康的内在和外在影响以及参加体育活动时的社会文化考虑因素。您还将了解体育活动在社会中不同群体生活中所扮演的角色。
完成本在线课程后，您将了解体能锻炼的不同激励因素，例如健康益处、释放积聚的情绪、地位象征或社交渠道、放松、改善个人形象或仅仅作为一种挑战。您还将了解如何使用榜样和赞助来促进人们参与体育活动。立即查看本在线课程并开始学习有效的指导方法、风格和技巧。
- 模块 1：指导与健身
- 模块 2：提高身体素质
- 模块三：体育活动与社会
- Module 4: Course Assessment
What You Will Learn In This Free Course
- Describe the effectiveness of a coach in improving team performance and the elements that need to be considered to be a good coach
- Illustrate effective coaching styles and techniques
- Explain legal ergogenic aids such as nutrition, creatine, sodium bicarbonate, colostrum, re-hydration and many more important factors that need to be considered in physical activity
- Explain illegal ergogenic aids such as amphetamines, ephedrine, beta-blockers, caffeine, anabolic steroids and many others
- Describe sports psychology, limits to performance, sporting injuries, and how physical activity affects different social groups such as children, teenagers, adults and the elderly
Knowledge & Skills You Will Learn
- Health and Fitness
- Fitness
- Education
- Coaching
- Health
- Physical Education
- Sports Psychology
- Transition Year
- Transition Year Moral Social and Personal Development
- SDG 8 Decent Work And Economic Growth