借助此免费在线健康和营养课程，改善您的整体健康状况变得轻而易举。此免费在线人类营养课程全面介绍了营养在我们一生的成长和发育中的作用。随着肥胖、二型糖尿病和心血管疾病等饮食相关疾病的大幅增加，我们每天都面临着食物和营养方面的重要选择。本课程将帮助您做出更好的选择，确保身体健康。
此免费在线课程包括：
- 10-15小时的学习
- CPD 认证
- 最终评估
艾莉森证书
所有 Alison 课程均可免费报名学习和完成。要完成此文凭课程并成为 Alison 毕业生，您需要在每门课程评估中取得 80% 或更高的成绩。完成此文凭课程后，您将获得官方文凭，这是与世界分享您的成就的绝佳方式。
您的 Alison 文凭是：
- 非常适合与潜在雇主分享
- 将其包含在您的简历、专业社交媒体资料和工作申请中。
- 表明您致力于不断学习、提升技能&取得高成果。
- 激励您通过终身学习不断增强自己的能力。
Alison 为完成文凭课程的学生提供 3 种类型的文凭：
- 数字文凭：完成购买后，您可以立即获得可下载的 PDF 格式文凭。
- 文凭：带有官方品牌和安全标记的文凭的实体版本，免费邮寄给您。
- 裱框文凭：带有官方品牌和安全标记的文凭的实物版本，采用时尚的框架，免费邮寄给您。
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职业发展
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我们的身体每天需要摄入三种能产生能量的常量营养素来维持生长和能量产生等重要功能。它们是碳水化合物、蛋白质和脂质。这门在线人类营养学课程讨论了这些为我们的身体提供必需成分的营养素。
The human digestive system plays a complex and wonderful bodily function which will be covered in this human nutrition online course. You will also learn the various groups of carbohydrates, lipids, and proteins including their metabolic Pathways and functions. The lessons will also cover the three main types of amino acids, the roles and the eicosanoid compounds derived from fatty acids, the various vitamins and minerals, and the structure and functions of antioxidants.
本文凭课程对人类营养以及常量营养素和微量营养素在维持健康方面的作用有着深入的见解。它将使那些注重健康的个人和想要了解如何过上更健康生活的医疗保健专业人士受益。人们说，你吃什么就是什么，所以今天就通过这门营养和人类健康在线课程来掌控你的健康吧。
- Module 1: Introduction to Human Nutrition
- Module 2: Nutrition and Science Research
- Module 3: Diploma in Human Nutrition - First Assessment
- Module 4: Introduction to the Human Digestive System
- Module 5: Digestion, Absorption, Elimination, and Protection
- Module 6: Diploma in Human Nutrition - Second Assessment
- Module 7: Introduction to Carbohydrates
- Module 8: Introduction to Proteins
- Module 9: Introduction to Lipids
- Module 10: Diploma in Human Nutrition - Third Assessment
- Module 11: Introduction to Macronutrient Metabolism
- Module 12: Carbohydrate Metabolism Pathways
- Module 13: Lipid Metabolism Pathways
- Module 14: Protein Metabolism Pathways
- Module 15: Diploma in Human Nutrition - Fourth Assessment
- Module 16: Introduction to Vitamins and Minerals
- Module 17: Antioxidants
- Module 18: Vitamin E
- Module 19: Vitamin C
- Module 20: Selenium
- Module 21: Diploma in Human Nutrition - Fifth Assessment
- Module 22: Course Assessment
What You Will Learn In This Free Course
完成本课程后，您将能够： - 讨论为我们的身体提供必需成分的各种营养素。 - 解释人体消化系统的功能。 - 详细讨论各种碳水化合物。 - 概述三种主要类型的氨基酸。 - 描述蛋白质合成过程，蛋白质结构水平和各种蛋白质功能。 - 讨论脂肪酸所起的作用以及来自脂肪酸的二十烷酸化合物。 - 解释各种碳水化合物，脂质和蛋白质代谢Pathways 。 - 列出并描述各种维生素和矿物质，如维生素 C，维生素 E 和硒。 - 描述抗氧化剂的结构和功能。
Knowledge & Skills You Will Learn
- Health and Fitness
- Nutrition
- Health
- Wellness
- SDG 2 Zero Hunger