5 健身 文凭 Programs

该文凭将帮助您踏上健身训练、运动教练或类似角色的职业生涯。它将培养与工作相关的和学术技能，以提高您的表现；并探索运动科学、心理学、训练、教练和领导力的关键原理。您将把学到的知识应用到实践中，重点是满足参与者的生理和心理需求。到课程结束时，您将成为一个更有效、更善于反思的从业者，并且您将顺利获得学位。

这门免费的在线体能课程将向您介绍运动生理学的基础知识，并向您展示身体如何对体育锻炼做出反应和适应。发展和保持您（和其他人）的体能和核心力量需要以一种让每个人都免受伤害的方式进行。这将使您的健身计划更有效、更安全，并真正提高您的体能训练技能，而且是免费的。

越来越多的人希望通过锻炼来充分利用自己的锻炼经历，这些锻炼既要有效果，又要有吸引力和乐趣。 拥有健身健康促进文凭的合格健身和&健康专业人员帮助人们通过健康、积极的生活方式过上更美好、更长的寿命。

帮助人们养成和保持更健康的生活方式。成为健身和健康专业人士。实践培训和行业经验超越讲座。为获得认证做好准备。本课程旨在为学生提供成为健身和健康促进行业领导者所需的知识、技能和经验。

健身与健康促进是安大略大学为期两年的文凭课程，面向对健身行业感兴趣的学生。学生将学习解剖学和生理学、营养学、健身原理、运动损伤和私人训练。该课程的毕业生可以担任健身顾问或私人教练的角色和职责。